São substâncias produzidas
quimicamente que complementam os benefícios oferecidos pelos alimentos.
São compostos naturais que podem fornecer proteínas, carboidratos,
vitaminas e sais minerais. A maioria dos suplementos alimentares tem seu
uso liberado, pois não oferecem risco à saúde; porém, devem ser
consumidos de acordo com o que está na embalagem.
Categorias Mais Comuns Dos Suplementos:
Suplementos Hipercalóricos: Esse tipo de suplemento tem um alto valor energético e são compostos por carboidratos e aminoácidos essenciais.
Suplementos Proteicos: Auxiliam na formação de músculos e são compostos por aminoácidos essenciais ao organismo.
Suplementos Termogênicos: Ajudam no crescimento do metabolismo e na perda de peso.
Suplementos Antioxidantes: Como possuem nutrientes antioxidantes, auxiliam na limpeza do organismo. Também ajudam a eliminar os radicais livres .
Suplementos Polivitamínicos e Minerais: Utilizado por pessoas com deficiência nos nutrientes.
Suplementos hormonais: Estimulam a produção de hormônios.
Suplementos Hipercalóricos: Esse tipo de suplemento tem um alto valor energético e são compostos por carboidratos e aminoácidos essenciais.
Suplementos Proteicos: Auxiliam na formação de músculos e são compostos por aminoácidos essenciais ao organismo.
Suplementos Termogênicos: Ajudam no crescimento do metabolismo e na perda de peso.
Suplementos Antioxidantes: Como possuem nutrientes antioxidantes, auxiliam na limpeza do organismo. Também ajudam a eliminar os radicais livres .
Suplementos Polivitamínicos e Minerais: Utilizado por pessoas com deficiência nos nutrientes.
Suplementos hormonais: Estimulam a produção de hormônios.
Também são muito comuns os emagrecedores, os para ganho de massa muscular, energéticos, entre outros.
Fonte: http://suplementos-alimentares.info/
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